Erwecke deinen Winterdurst

Hast du auch das Gefühl, dass du in der kalten Jahreszeit ein anderes Durstempfinden hast als im Sommer? Keine Sorge, das geht nicht nur dir so! Ein verändertes Trinkverhalten im Winter ist eine ganz natürliche Anpassung deines Körpers auf die Temperaturveränderungen. Dabei unterscheiden sich die allgemeinen Trinkempfehlungen für die verschiedenen Jahreszeiten nicht. > weiterlesen

New Year New Me – Und was sind deine Vorsätze?

Wie jedes Jahr machen wir uns  zu Beginn des Jahres wieder Gedanken über unsere guten Absichten für das kommende Jahr. Mehr Sport, weniger Stress - kommen dir diese Vorhaben auch bekannt vor? Anstatt diesen hinterherzulaufen und am Ende des Jahres wieder mal ein schlechtes Gewissen zu haben, probiere doch einfach mal was anderes aus. > weiterlesen

Deine perfekte Silvesternacht

Was gibt’s zu Essen am Silvesterabend, was zieht man bloß an und wie kommt die richtige Partystimmung auf? Wenn du gerade dabei bist eine Silvesterparty zu planen, sind das wahrscheinlich genau die Fragen, mit denen du dich beschäftigst. SodaStream beantwortet dir diese und liefert dir somit den idealen Silvester-Fahrplan! So erlebst du mit deinen Freunden einen unvergesslichen Abend und ihr startet perfekt ins neue Jahr! > weiterlesen

Must Have im Dezember: Weihnachtstimmung

Viel zu schnell geht sie wieder vorbei, die liebe Weihnachtszeit! Stress, Hektik und Termine lassen oftmals die Weihnachtstimmung erst zu spät aufkommen, sodass wir die wohl leckerste und herzlichste Zeit des Jahres gar nicht richtig genießen. Schluss damit! SodaStream gibt dir einige Tipps, wie du stressfrei und voller Weihnachtsvorfreude die nächsten Wochen verbringst. > weiterlesen

Nachhaltigkeit powered by you!

Da wir ja geradewegs auf das Fest der Liebe zusteuern, wäre es doch zu schön, wenn wir nicht nur uns und unseren Liebsten etwas Gutes tun können, sondern auch unserer Umwelt. Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie du deinen Alltag umweltfreundlicher gestalten kannst? > weiterlesen

Wer hat an der Uhr gedreht? Entspannt schlafen trotz Zeitumstellung

„Ich bin morgens immer müde, aber abends werd' ich wach“ – so wie im Songtext der Band Laing geht es besonders vielen Menschen, wenn die Uhren umgestellt werden. Bald ist es wieder soweit: Die Winterzeit beginnt und die Uhr wird dabei eine Stunde zurückgedreht. Damit es dir nicht wie im Song der Sängerinnen geht, haben wir ein paar Tipps zusammengestellt, mit denen dir die Umstellung garantiert leichter fällt. > weiterlesen

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