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Da wir ja geradewegs auf das Fest der Liebe zusteuern, wäre es doch zu schön, wenn wir nicht nur uns und unseren Liebsten etwas Gutes tun können, sondern auch unserer Umwelt. Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie du deinen Alltag umweltfreundlicher gestalten kannst? > weiterlesen

Wer hat an der Uhr gedreht? Entspannt schlafen trotz Zeitumstellung

„Ich bin morgens immer müde, aber abends werd' ich wach“ – so wie im Songtext der Band Laing geht es besonders vielen Menschen, wenn die Uhren umgestellt werden. Bald ist es wieder soweit: Die Winterzeit beginnt und die Uhr wird dabei eine Stunde zurückgedreht. Damit es dir nicht wie im Song der Sängerinnen geht, haben wir ein paar Tipps zusammengestellt, mit denen dir die Umstellung garantiert leichter fällt. > weiterlesen

Spaßige Aktivitäten bei schlechtem Wetter

Zugegeben: Im Sommer auf Outdoor-Action zu setzen, ist großartig. Aber nur, weil es jetzt kälter wird, heißt es nicht, dass wir keinen Spaß mehr haben können. Denn es gibt trotzdem so einiges zu erleben: Wir haben ein paar schöne Ideen für spaßige Aktivitäten bei schlechtem Wetter für dich zusammengestellt. > weiterlesen

Gewappnet für den Wetterumschwung: wie du bei Kopfschmerzen einen klaren Kopf behältst!

Die Sommerzeit neigt sich dem Ende zu und uns erwarten kältere Tage – damit aber auch kuschelige Leseabende, Kinobesuche oder Spaziergänge durch buntes Laub an frischer, klarer Luft. Bedingt durch den Wetterumschwung leiden viele Menschen unter Kopfschmerzen. Mit diesen Tipps und Tricks beugen wir vor! > weiterlesen

Lass den Sommer rein: Urlaubsfeeling nach Hause holen

Es ist Sommer und wir wollen endlich in den Urlaub fahren. Was aber tun, wenn das Budget nicht reicht? Wir sagen: Kein Problem. Denn mit der richtigen Vorbereitung und ein paar kleinen Tipps werden deine Ferien auch zu Hause zur schönsten Zeit des Jahres. > weiterlesen

Tipps für laue Sommerabende mit Freunden

Laue Sommerabende kosten wir am liebsten mit einem kalten Getränk und tiefsinnigen Gesprächen im eigenen Garten oder auf dem Balkon aus. Wir haben ein paar weitere Ideen für dich gesammelt, wie du deine Abende in dieser Zeit besonders schön gestalten kannst. > weiterlesen

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